Taís Vanil Braga

Meu universo paralelo de manias e gostos, bem-vindos!

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Oiii, tudo bem com vocês?

O look de hoje é bem especial, pois eu acredito que seja o primeiro look que eu faço aqui no blog usando saia. Eu tenho algumas mais quase não gosto e achei duas, logo verão a outra, que são super do jeito que eu queria.
Estava louca por uma saia assim, meio rodada, meio coladinha e preta!!! Achei esta na C&A e fiquei encantada, tirando que dá para fazer vários looks com ela, dos mais formais, aos mais básicos.


A make que eu fiz foi uma inspiração que achei no querido Google e quero fazer tutorial para vocês, pois é diva e também serve para vários momentos. E o cabelo, joguei pro lado e prendi comgrampos, apenas. Espero que tenham gostado, o aniversário dessa minha amiga foi lindo, logo sairá o vlog dele, bjusss e até a próxima.

Tais Usa: Saia - C&A / Blusa - Caramelo / Sapatos - Wollner
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Olá meus amore, tudo bem?

O vídeo de hoje é um vídeo sobre mês produtos que uso e já usei no cabelo, contando experiência e tudo mais. Espero que vocês gostem, o vídeo ficou um pouco grande, mas vale assistir pois expliquei várias coisas , além de algumas dicas, bejusss e até o próximo.

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Espero que gostem deste vlog super recheado de coisas, super divertido também. Me contem nos comentários o que acharam dele, bjusss...

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Olá charmosas minhas! Tudo beleza?

Então, o papo de hoje é super legal, fora que vai ajudar muito, é um papo sobre algo que rola todos os meses durante uns quatro dias, mais ou menos, e junto dessa visita nada agradável, vem a queridíssima, C Ó L I C A! Hoje venho ensinar algumas dicas que eu mesma amo e uso e outras que ouvir falar que ajuda.

1 - Bolsa de Água Quente

Sim!! Isso super ajuda, relaxa muito, vocês não tem ideia. Na maioria das vezes que eu sinto cólica muito forte, são dias quentes, bem quentes, mas fiar no sol não é a melhor escolha, não ajuda, então entro em um cômodo fresco e coloco uma bolsa quente na região.

2 - Fazer Exercícios

Amooooooo! Quando estou com cólica e tenho edução física na escola, é muito bom, ou no jazz, pois na hora ajuda a parar, sem falar que os exercícios ajudam quando a menstruação vem , pois por liberarmos muito suor no exercício, a quantidade de sangue diminui.

3 -  Fazer Yoga

Dizem que fazer yoga é suer bom, relaxa os músculos e sua cólica diminui. Eu super tenho vontade de fazer, e com todas essas dicas, usar todas, seria top, adeus à cólica.

4 - Beba Chás

Ervas como Angélica chinesa, que tem efeito antiespasmódico, agoniada (Himatanthus lancifolius), que age também como analgésica, ou canela, que é utilizada desde a antiguidade no tratamento da cólica, ou seja, dica das vovós haha!

5 - Massagem

Existem algumas massagens específicas, mas se não conhecer, faça você mesma, ou peça para alguém na região da dor. Além da massagem que você sabe fazer exste uma próxima à região do púbis, uma chinesa, sempre eles!

6 - Evite o Estresse

Uma coisa meio assim, IMPOSSÍVEL! Podem falar? Quem consegue relaxar por um dia todo? É super difícil portanto, quando a TPM estiver perto, tentem, pois na hora da cólica, vai ajudar bastante, pensem na dor de depois.

Bom, estas foram algumas dicas que conheço e outras que eu ouço falar. Espero que tenham gostado e que ajude muito vocês, tentem a da yoga e me dizem, pois essa eu quero tetar também. Um super beijão, até o próximo post..
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Sobre Mim


Sobre Taís




Olá, me chamo Taís, tenho 20 anos. Sou uma mulher apaixonada pelo mundo da moda e beleza. Compartilhar meus conhecimentos desse mundo tão fabuloso é um prazer! Amo viajar, cantar e busco sempre ser minha melhor versão. Amo ajudar pessoas com problemas de autoestima, acho que todos temos o direito de nós amar em primeiro lugar. Esse mundo é um dos meus maiores hobbies e estou neles desde de que começaram a onda dos blogs, espero um dia conseguir ir tão longe quanto sonho a cada dia. Espero que curtam o conteúdo e qualquer crítica construtiva é bem vinda.

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